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Common Pens Health & Wellness Guide mit neuem Buch „And Then We Rise“

Veröffentlicht am: 20. Okt. 2023, 1:00 Uhr PDT 0

Gemeinsam ergänzt seine lange Erfolgsliste mit der Ankündigung seines dritten Buches. UND DANN STEHEN WIR AUF .

Am Mittwoch (18. Oktober) erklärte der Multi-Bindestrich auf Instagram, dass das kommende Buch seine Tipps zu Gesundheit und Wohlbefinden in allen Aspekten enthalten werde – nicht nur zur körperlichen Gesundheit, sondern auch zur geistigen, emotionalen und spirituellen Gesundheit. Der Titel scheint auch eine Hommage an das Gedicht „Still I Rise“ der verstorbenen Maya Angelou zu sein, das er besitzt oft als große Inspirationsquelle zitiert .

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„Aufregende Neuigkeiten, Familie! Im Januar 2024 erscheint ein neues Buch mit dem Titel UND DANN STEHEN WIR AUF ,' er schrieb. „Es dreht sich alles um Gesundheit und Wohlbefinden, inspiriert von den schwierigen Zeiten, die wir alle vor ein paar Jahren gemeinsam erlebt haben, als alle daran dachten, gesund zu bleiben.

„Ich begann, meine Reise auf Instagram zu teilen – Rezepte für gesunde Ernährung auszuarbeiten und zu teilen – und die Leute begannen, um Rat zu fragen. Deshalb habe ich beschlossen, alles in einem Buch zusammenzufassen, um gute Energie und Liebe zu verbreiten, insbesondere in meinen Gemeinden.“

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Er fuhr fort: „Dieses Buch deckt alles ab: körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Gesundheit. Es ist meine Reise, von der Ernährungsumstellung über das Training bis hin zur Therapie für meinen Geist und meine Seele. Denken Sie daran, dass kleine Änderungen einen großen Unterschied machen können. Sie müssen nicht von Null auf Hundert gehen. Finden Sie heraus, was für Sie funktioniert, Familie, und Sie werden ein besserer Mensch sein.“

Schauen Sie sich seinen Beitrag unten an:

UND DANN STEHEN WIR AUF folgt Common’s Memoiren aus dem Jahr 2011, Eines Tages wird alles einen Sinn ergeben , sowie Lass die Liebe das letzte Wort haben , eine zweite Abhandlung, die im Mai 2019 veröffentlicht wurde.

Was die Musik betrifft, Der gebürtige Chicagoer gab kürzlich bekannt, dass er ein gemeinsames Album mit dem legendären Produzenten Pete Rock auf den Weg bringt .

„Ich habe viel Hip Hop der 90er gehört, weil ich ein neues Projekt ins Leben gerufen habe“, sagte er auf MSNBC Der Beat mit Ari Melber Im vergangenen Monat. „Ich arbeite mit Pete Rock an einem neuen Album und einfach die Energie dieser Musik, ob es so ist Marke Nubian , Ein Stamm namens Quest , oder De La Soul , weil sie ihre Musik gerade erst im Streaming bekommen haben, war es inspirierend, das zu hören.“

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Er fügte hinzu: „Aber ich mache gerade neue Musik. Ich bin in einer großartigen Situation.“

Der Wie Wasser für Schokolade Rapper und Pete Rock haben in der Vergangenheit bereits mehrfach zusammengearbeitet, unter anderem bei Eiswürfel Diss., „The Bitch In Yoo“ und „Verbal Murder 2“.

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Sie haben auch beide an gemeinsamen Alben zusammengearbeitet, darunter das von Common Der Träumer/Der Gläubige im Jahr 2011 mit Kein Ausweis. und Rock’s Rauchen Sie keinen Rock im Jahr 2016 mit Rauch DZA .