Nathan Henry hat erklärt, wie er es geschafft hat, innerhalb von zwölf Wochen mehr als zweiunddreißig Pfund zu verlagern, nachdem er während der letzten Serie von Geordie Shore unerwünschtes Gewicht zugenommen hatte.



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Der 26-Jährige gab bekannt, dass er während der MTV-Serie in sechs Wochen tatsächlich unglaubliche einundzwanzig Pfund zugenommen hat, aber Gesundheit und Wohlbefinden gutgeschrieben Kraftzusätze und Shake It Slim trinkt mit einer endgültigen Veränderung seines Körpers.



Schauen wir uns eine Reihe der unglaublichsten Verwandlungen der Geordie Shore-Mädchen an ...






Der Geordie-Junge ist super stolz auf seine Leistung und hat eine Reihe von Vorher-Nachher-Bildern geteilt, um zu dokumentieren, wie sehr sich sein Körper in den letzten Monaten verändert hat.



Nathans Hauptziel war es, den zerrissenen Oberkörper des Superman-Schauspielers Henry Cavill zu erreichen, und es gelang ihm, zehn Zentimeter von seiner Taille zu verschieben und fünf Zentimeter über seiner Brust zu gewinnen, um ihm einen breiteren Oberkörper zu geben.

Er erklärte: Ich habe meinen Traumkörper nach 12 Wochen wirklich harter Arbeit bekommen. Ich habe viele Stars gesehen, die ihre begehrtesten Figuren 'modelliert' und ich dachte, ich würde es versuchen, dasselbe zu tun.



„Ich habe es geschafft, indem ich das Junk-Food weggelassen, den Alkohol weggelassen und an einigen großartigen Trainingsroutinen gearbeitet habe, die meine Bauchmuskeln härter gemacht haben als je zuvor.

„Ich fühlte mich blöd, nachdem wir die Dreharbeiten für die neue Serie beendet hatten. Ich hatte anderthalb Steine ​​angezogen und wenn alle Jungs im Haus unglaubliche Bauchmuskeln haben, fühlt man sich viel schlechter. Aaron trainierte für seinen MMA-Kampf, als wir zu Hause waren, was mich dazu inspirierte, aktiv zu werden.

Und er bestand darauf, dass er sein Bestes geben werde, um sein aktuelles Gewicht zu halten, und sagte: 'Ich bin entschlossen, nicht mehr zuzunehmen, damit ich so gut wie die anderen Geordie-Jungs aussehen kann, wenn wir im Februar wieder mit den Dreharbeiten beginnen.'

Was für eine Verwandlung. Sieht nach Minze aus, Nath.

Geordie Shore geht am Dienstag um 22 Uhr weiter – nur auf MTV!