Einen Vollzeit-Personaltrainer zu haben, der Sie in Form bringt, ist der eigentliche Traum im Leben. Aber leider muss unser Geld für langweilige Dinge wie Miete und Essen ausgegeben werden. Eug. Warum passieren guten Menschen schlechte Dinge?
Wenn dir also der alte Cash-Dollar fehlt und du nicht das Gefühl hast, aus deiner Wohnung geworfen zu werden, dann schau dir diese unglaublichen Apps an, die dir das Gefühl geben, dass ein IRL-Mensch in deinem Ohr schreit oder dich anschließt mit den besten Trainingsplätzen in der Nähe. Und wer will mehr?
ABER ZUERST, WENN SIE NICHT SCHON WISSEN, IST DER POLE DANCER SAM KING DIE BOMBE...
1. FIIT
Es nennt sich das Netflix der Fitness-Apps und hat Recht. Aber es ist nicht nur eine weitere App, die Ihnen Trainingskurse bietet, denen Sie folgen können. Es wird mit einem tragbaren Herzgurt-Tracker und einer Fitnessmatte geliefert, damit es Ihre Fortschritte während des Trainings verfolgen kann, Ihnen Statistiken liefert, Ihnen 'Fitnesspunkte' je nach Ihrer Anstrengung bietet und Ihre persönlichen besten Ziele anzeigt, die es zu übertreffen gilt.
Kostenlos auf IOS mit In-App-Käufen.
2016 Sexlieder R&B
2. Perfekte Kniebeugen-Herausforderung
Die weltweit erste KI-basierte App wurde dieses Jahr mit begeisterten Kritiken auf den Markt gebracht und wir können sehen, warum – aber nur, wenn Sie ein Liebhaber von Kniebeugen sind (was, wer ist das nicht?). Treffen Sie Ihren virtuellen Personal Trainer Kaia, der Sie durch eine Reihe verschiedener Kniebeugenübungen führt. Die App verfolgt 16 Punkte auf Ihrem Körper, sodass Sie Ihre Pose und Form an die des Trainers anpassen können. Es bietet auch Audio-Feedback und Videoanweisungen, sodass es buchstäblich nicht einfacher sein könnte, es richtig zu machen. Gewinnen.
Kostenlos auf IOS
3. FizzUp
Das erste, was diese App tut, ist, Sie zu bewerten, indem Sie das Modell auf dem Bildschirm schattieren, damit es Ihre Fähigkeiten und Ihr Fitnessniveau wirklich in den Griff bekommt. Dann passt es eine Routine an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Außerdem hat es eine ganze Reihe weiterer Vorteile wie Ernährungstipps, Rezepte und eine FizzUp-Community.
4. Aaptiv
Wenn Sie ein Liebhaber von Fitnesskursen sind, aber die zusätzlichen Kosten hassen, wird dies Ihr Leben verändern. Gegen eine geringe Abonnementgebühr erhalten Sie Zugang zu über 2500 Klassen, von denen jede Woche 30 neue hinzukommen. Von Spin bis Yoga können Sie auswählen, wie Ihr Workout am Mittwochabend mit einem Lehrer im Ohr aussieht.
Die Mitgliedschaft beginnt bei 14,99 USD pro Monat IOS und Android
Königin des R&B 2016
5. Fitbit-Coach
Der ehemalige NFL-Spieler Tony Gonzalez hat seine Fußballschuhe aufgehängt und eine brillante App entwickelt, wenn man dringend einen Trainer braucht. Nach jeder Bewegung fordert er Sie auf, wie viele Wiederholungen Sie gemacht haben, und fordert Sie auf, den Schwierigkeitsgrad zu bewerten, damit er weiß, wie er Ihr Training anpassen kann, wenn Sie fitter werden. Intelligenter AF.
Kostenlos auf Android und IOS mit In-App-Käufen
6. Sworkit
Wenn Sie wenig Geld und Zeit haben, wird diese App Ihre Rettung sein. Sie können Ihr Zeitlimit und die Körperteile auswählen, die Sie trainieren möchten, sodass Sie in Ihrer Mittagspause 15 Minuten lang die Arme einspannen können.
7. Fitmo
Diese App ist ein echter Personal Trainer, wie bei einem Menschen, mit dem Sie sprechen, aber bei echtem Gespräch müssen Sie für die Dienste bezahlen. Allerdings zu einem Bruchteil der Kosten für eine persönliche. Die App ermöglicht Ihnen einen Video-Chat mit einem Trainer, den Sie aus einer Liste ausgewählt haben, die aufgrund Ihrer Bedürfnisse empfohlen wurde.
Kostenlos auf Android und IOS mit In-App-Käufen
8. KAROTTE Fit
Wenn Sie einen frechen virtuellen AF-Personaltrainer suchen, der Sie zum Schwitzen bringt, dann ist dieses Baby genau das Richtige für Sie. Es speichert Ihr Wiegen, verfolgt Ihren Fortschritt und gibt Ihnen Übungen, die Sie absolvieren müssen, während Sie in Ihr Ohr schreien.
3,99 € bei IOS
9. Quadratisch
Lieben Sie die Idee von Boutique-Fitnessstudios, aber hassen Sie die Preise? DU HAST GLÜCK. ESquared ist eine App, die mit Boutique-Studios in ganz London zusammenarbeitet, darunter Define, Digme und Sweat It, um Ihnen Zugang zu ihren epischen Kursen zu reduzierten Gebühren zu bieten. Tolle.
Kostenlos auf Android und IOS mit In-App-Käufen.
10. Beachbody auf Abruf
Sie haben vielleicht schon einmal von Shaun T gehört - er ist der Athlet und PT hinter Insanity, dem berüchtigt harten (aber effektiven) Trainingsprogramm für zu Hause. Jetzt können Sie über die Beachbody On Demand-App Zugang zu Insanity und einer Reihe weiterer unglaublicher Workouts wie Pilates, Yoga und Dance Cardio erhalten. Im Grunde so, als hättest du ein komplettes Team von Fitnesstrainern in deinem Handy.
Run on Sätze Vol 2 herunterladen
39 £ für ein 3-Monats-Abonnement, £ 69 für ein 6-Monats-Abonnement. Verfügbar auf Android und IOS
11. Zwift
Für Tage, an denen Sie laufen oder Rad fahren möchten, aber nicht nach draußen gehen können, ist Zwift Ihr bester Freund. Sie können auf virtuelle Welten zugreifen, um zu laufen oder zu fahren, und das Laufband, Fahrrad oder Fahrradleistungsmesser mit dem System verbinden, um Ihre Statistiken zu verfolgen. Die App ist vollgepackt mit Workouts und Trainingsplänen, die Sie verwenden oder Ihr eigenes Training durchführen können.
£12.99 pro Monat ab Android und IOS . Zwift Run ist derzeit kostenlos.
Und jetzt, spren Sie Ihren Trizeps mit diesen Bewegungen ....
