In einer der größten Boybands der Zeitgeschichte zu sein, muss anstrengend sein, aber BTS lassen sich von ihren energiegeladenen und wahnsinnig komplizierten Tanzroutinen nicht unterkriegen.



Tatsächlich scheinen die Jungs kaum außer Atem zu sein, obwohl sie auf Tour jede Nacht zwei Stunden lang auf der Bühne tanzen und singen, was genau ist ihr Geheimnis? Zum Glück für alle Beteiligten haben wir einige Nachforschungen angestellt und einige ihrer Lieblingsmethoden zusammengestellt, um fit zu bleiben.








Sie machen deine klassischen Tanzbewegungen…

Da ihr Tanzen energiegeladen ist, sind sie so gut wie immer in Form, weil sie den ganzen Tag geprobt haben - besonders im Vorfeld großer Events, wie sie kürzlich gegenüber BBC Radio 1 erklärten: Als wir unser Debüt hatten, haben wir 12-15 Stunden am Tag geübt.



Einschließlich des allseits beliebten Wurms…

Wir können nicht einmal ansatzweise erraten, wie oft wir gesehen haben, wie ein Mitglied von BTS den Wurm gemacht hat, aber wir können uns nur vorstellen, dass dies der Grund ist, warum sie alle in so guter Verfassung sind. Leider ist es viel schwieriger, als es aussieht, und wir empfehlen Ihnen auch, es nur auf einer weichen Oberfläche auszuprobieren… Autsch.

Sie versuchen, Spaß zu machen…

Manchmal ist der bloße Gedanke an das Training ein Kampf, also denken die BTS-Jungs, dass, wenn Sie sich einfach als Ihre Lieblingsspielfigur vorstellen, das helfen könnte: Versuchen Sie, Bewegung zu einem Ihrer Hobbys zu machen. Das Spielen von Videospielen kann auch Sport sein. Ich stelle mir vor, dass [mein] Charakter läuft, ich selbst renne [sic].



Sie werden sogar auf Tour trainieren…

Wir alle haben gesehen, wie sie im Fitnessstudio ins Schwitzen kommen, da sie die angebotenen Trainingsgeräte optimal nutzen, um an Armen, Beinen und allgemeiner Cardio-Fitness zu arbeiten. Und seien wir ehrlich, wir haben alle diese Gifs von BTS während ihrer Trainingseinheiten gesehen.